Вестник Северо-Кавказского федерального университета. 2017. Вып. 3 (60). С. 179-183
RUS
|
Автор(ы) Водолажский Г. И., Тарасова О. Ю., Касьянов С. В. |
|
Организация (и) Северо-Кавказский федеральный университет, Ставрополь. |
|
Название ВЛИЯНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ГОЛОВНОГО МОЗГА ЧЕЛОВЕКА |
|
Аннотация Проведен анализ отдельных ритмов ЭЭГ организма студентов, регулярно занимающихся и не занимающихся физической культурой. Представлено доказательство влияния физических нагрузок на деятельность головного мозга студентов, которое увеличивает его биологический потенциал, тем самым продлевая срок функционирования центральной нервной системы, а вместе с тем оказывает оп- тимизирующее воздействие на все органы и ткани, функции систем организма занимающихся, а также его психофизическое здоровье. Предложены рекомендации по использованию метода мыслительно-образного моделирования двигательных действий для повышения эффективности процесса обучения студентов на занятиях по физической культуре. |
|
Ключевые слова ритмы ЭЭГ, биологический потенциал головного мозга, физическая нагрузка, физическое образование студентов, мыслительно-образное моделирование двигательных действий, восприятие. |